昨年の夏前から、胸の筋肉が張りだした。それは整体に通い、自分でもマッサージをして改善してきてはいるが、完治したとはいいがたい。また、左肩に痛みがある。

昨秋から脚に筋肉をつける為に散歩時にレッグウエイトを付け始めたのだけど、完全に裏目に出て足底腱鞘炎になった（多分原因は無理なレッグウエイト）。今は改善してきているけど、まだまだテーピングを止めることはできない。

今年の初めには、人間ドッグから「逆流性食道炎」が判明。長年咳が続いていた原因が分かった。これは今は薬を飲んでいる。

で、最近は両手が痛くなって、この1週間は小指と薬指の先が痛くなったので、今日はクリニックへ行ってみた。クリニックではレントゲンを撮影したけど、原因は不明。痛風かなとか思ったのだけど、それはないそう。痛風は足のつま先に出るらしい。

こういう痛みとかって、若い頃は無かったし、すぐに改善した。私のポンコツ化に加速がついてきたということだろう。悲しいな。



国際通りから横に入るアーケード街、小さな店ひしめき合っている。東南アジアっぽい。



同じ



同じ



同じ



同じ



那覇市第一牧志公設市場、1階が市場、2階は食堂街



2階、1階で買った魚介類をここで料理してくれる。観光客が一杯で、ボッチの私は食堂に入る気力はない。


　　　　　　

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